stress hantering

Lust i Livet drivs av mig Nathalie Kron, ackrediterad sexolog som även är leg sjuksköterska och leg barnmorska. Hon erbjuder kunskap, stöd, rådgivning, samtal, digitala kurser och föreläsningar inom sexuella besvär, sexualitet, lust, intimitet och relationer åt både män och kvinnor över 18år.

Jag hjälper personer och par att få sexet att fungera, förstå sin sexualitet, att bli mer fria, trygga och bekväma i den och i relation till sin kropp och intima relationer. Nathalie har lång erfarenhet av samtal kring sexualitet, psykisk hälsa, relationer, kropp, lust, relationsstörningar och sexuella utmaningar.

Psykoterapisamtal där fokus är att du ska må bättre i vardagen.

Jag arbetar med affektfokus eftersom känslorna hjälper till att visa vilka behov som Du har. Att lära känna sina känslor är att lära känna sig själv och bli mer autentisk i alla sina relationer både till sig själv och andra.

Jag behandlar det mesta tex depression, bristande självkänsla, svår sorg, oro, ångest, existentiell oro, beroende, fobier, trauma m.m.

Jag har mer än 25 års erfarenhet av enskilda samtal som präst i Svenska kyrkan. Min utbildning inom psykoterapi gick jag på SAPU (Skandinaviens Akademi för Psykoterapiutveckling) i Stockholm. Jag bedriver psykoterapeutisk behandling professionellt med egen handledning.

Mottagningen finns i separat rum i trivsam hemmiljö med gratis parkering och mycket bra bussförbindelser ( busshållplats Holmvägen och Morkullevägen)

Många bär på spänningar, utmattning och oro som inte går att tänka bort. Det hjälper inte alltid att träna, vila eller prata om det, för kroppen håller kvar det nervsystemet inte hann hantera.

På Oshun arbetar vi med somatisk kroppsterapi och nervsystemsreglering, ett hands-on behandlingsarbete som hjälper kroppen att släppa taget om mönster av kronisk spänning, bakgrundsstress, oförklarlig smärta, hjärndimma och utmattning som vila inte löser.

Vi tar emot individer och par i Helsingborg. Välkommen att höra av dig så berättar vi mer.

Jag finns här för dig förälder som vill ha stöd kring ditt barns sömn - oavsett om du är nybliven förälder, helt slut efter månader eller år av kämpande eller bara vill veta mer om hur barns sömn fungerar.

Jag utbildar och handleder dig så att du kan införa rutiner där ditt barn blir trygg i den egna sängen, sömnen och övar upp sin förmåga att somna och somna om på egen hand. Det är av stor vikt att lyssna in barnet och att anpassa tillvägagångssättet efter just ditt barns ålder och personlighet. Som mamma till tre egna barn - och med över 15 års erfarenhet som sömnrådgivare - tycker inte jag att något barn ska gråta sig själv till sömns eller känna sig övergiven.

Mina år som sömnrådgivare har gett mig stor erfarenhet av att handleda och stötta föräldrar.

Varmt välkommen om du söker kunskap och personlig handledning kring ditt barns sömn.

Med värme, Hanna Bergenkull

Hos oss står barn, ungdomar och deras familjer i centrum. Vi erbjuder professionellt psykologiskt stöd som bygger på kvalitet, trygghet och omtanke. Genom lyhördhet, engagemang och evidensbaserad kunskap möter vi varje individ utifrån deras unika behov. Tillsammans med barn, ungdomar och deras nätverk arbetar vi för att stärka välmående, skapa balans och ge förutsättningar för en hållbar psykisk hälsa.

Arkitektur · Inredning · Möbel · Produkt · Kontor · Konst
Vi bygger koncept där varje liten detalj bär på en tanke och en motivering.

Vi hjälper även till med bygglov, alla typer av ritningar och kompletta bygghandlingar — från planlösningar och fasadritningar till detaljerade konstruktions- och måttunderlag inför byggstart.

Vi finns i Stockholm och svarar gärna på dina frågor.

Vi bedriver träning individuellt och i grupp, sjukgymnastik, viktkontroll & företagshälsovård. KLASSER Hos oss på TR hittar du alltid en klass som passar dig. Välj någon av våra populära Les Mills-klasser som till exempel Bodypump, body balance, RPM. I den stora salen kör vi även grymma klasser som exempel Easy Line och Core. I den del vi kallar kraft hittar du även hyrox. Du hittar hela vårt utbud av klasser och kommande nyheter på den här sidan. Klicka runt, inspireras och läs mer om passen. OBEMANNADE ÖPPETIDER ALLA DAGAR 05.00-24.00