optimumträning

Känner du dig begränsad av stelhet, värk, smärta, oro eller stress? Vill du bli av med dina besvär istället för att bara lindra dem? Jag tar emot klienter i Mölndal och Vallda – många kommer även från Göteborg, Kungsbacka och övriga delar av Västsverige.
Jag hjälper dig att åtgärda grundorsaken till dina besvär med OptimumTräning och Walkfeeling rörelseträning. Många besvär i kroppen uppstår när belastningen inte fördelas som den ska. Genom att återställa kroppens funktion och rörelsemönster kan smärta, stelhet och återkommande skador minska eller helt försvinna.

Jag, Anette, är i grunden leg. Fysioterapeut och med mitt företag OptiBalance jobbar jag nu med postural träning enligt Optimummetoden som går ut på att återskapa kroppens grundfunktion och blir av med/minska långvarig smärta med hjälp av specifika övningar och behandling. Jag jobbar också med Optimum Mind behandling där vi åtgärdar grundorsaken till psykisk ohälsa på djupet och hjälper dig hitta ditt sanna välmående.