hållningsanalys

Jag arbetar med Postural Terapi enligt Optimum-metoden. Det är en funktionell form av fysioterapi där man arbetar med hela kroppen och inte bara behandlar den onda kroppsdelen. När kroppens posturala muskler (hållningsmuskler) av olika anledningar inte fungerar fullt ut kan kroppen inte ta upp belastning på rätt sätt och då svarar kroppen med smärta.

Välkommen till en familjär miljö med ett brett utbud av träningsmaskiner och fria vikter.

Välkommen till en familjär miljö med ett brett utbud av träningsmaskiner och fria vikter.

Välkommen till en familjär miljö med ett brett utbud av träningsmaskiner och fria vikter.

Känner du dig begränsad av stelhet, värk, smärta, oro eller stress? Vill du bli av med dina besvär istället för att bara lindra dem? Jag tar emot klienter i Mölndal och Vallda – många kommer även från Göteborg, Kungsbacka och övriga delar av Västsverige.
Jag hjälper dig att åtgärda grundorsaken till dina besvär med OptimumTräning och Walkfeeling rörelseträning. Många besvär i kroppen uppstår när belastningen inte fördelas som den ska. Genom att återställa kroppens funktion och rörelsemönster kan smärta, stelhet och återkommande skador minska eller helt försvinna.

Jag erbjuder individuellt anpassade behandlingar med fokus på både förebyggande och avhjälpande behandlingar genom att minska störningar i kroppen, öka flöde för att minska smärta och underlätta rörelse i vardag, träning och sport. Upplägget och omfattningen av behandlingen är unik för varje individ, men målet är alltid detsamma – Din kropp skall fungera optimalt och vara så smärtfri som möjligt!