mentalträning

På Friskis anläggning i Hallstavik, erbjuder vi gruppträning och fina gymlokaler för styrke- och konditionsträning. Vi huserar på samma område som Hallsta skola, med parkering på skolans parkeringsplatser. Vi har öppet 04.00-00.00 alla dagar i veckan, våra bemannade öppettider hittar du på hemsidan.

Hösten 2026 planeras invigning av en hel ny och fräsch lokal på Skärsta industriområde. Mer information finns på hemsidan.

Välkommen till Friskis i Älmsta. Hos oss hittar du ett fräscht gym med nya konditionsmaskiner. Gymmet invigdes hösten 2025.
Vi har öppet 04.00-00.00 alla dagar. Våra bemannade öppettider hittar du på vår hemsida.

Gruppträningen håller vi i Väddö Folkhögskolas lokaler.

Friskis&Svettis finns för att ge alla som vill möjlighet att hitta sin egen lust till rörelse. Vi vet att om träning ska bli av måste den vara kul. Och vi vet att rörelseglädje är personlig. Därför är vår träning på många olika sätt. Men oavsett vad du väljer är vår träning en upplevelse för både kroppen och sinnena. Vi har ett stort gym och många gruppträningspass.

Vi har öppet 04.00-00.00, våra bemannade öppettider hittar du på hemsidan.

På Friskis&Svettis i Rimbo hittar du gruppträning och fina gymlokaler för styrke- och konditionsträning.

Vi har öppet 04.00-00.00 alla dagar. Våra bemannade öppettider hittar du på hemsidan.

Psykoterapi och handledning.

Landstingssubventionerad sjukvård. Öppen mottagning. Hembesök. Akupunktur.

Mark H. Hesse, Dr. of Chiropractic med över 30 års erfarenhet. Diplomerad i neurologi. Legitimerad i Sverige och USA samt medlem i LKR. Vi behandlar alla, från de mest orörliga till elitidrottare. Behandlingsform och teknik utformas efter patientens behov. Välkommen!

Jag är legitimerad i KBT, kognitiv beteendeterapi, och har sedan 1984 arbetat inom psykiatrin. Till en början med patienter med psykosdiagnos i psykosteam i Ystad, senare på öppenvårdsmottagning omfattande alla psykiatriska diagnoser.

Vi på Majvikens Psykoterapi har en lång erfarenhet av att ta emot enskilda personer, ungdomar och vuxna, par, familjer och organisationer för kortare eller längre psykoterapier, handledning och konsultation.

Lotta Lindgren AB, leg psykoterapeut, bildterapeut, handledare och lärare i psykoterapi.

Ernst Dahlquist är socionom, legitimerad psykoterapeut och handledare. Han har arbetat i många år inom vuxenpsykiatrin och barnpsykiatrin. Sedan 2008 bedriver han privat verksamhet. Ernsts psykoterapeutiska utbildning är psykodynamisk, men han har också ingående kännedom om systemisk familjeterapi, anknytningsteori och mentalisering. Förutom individuell psykoterapi och krisbearbetning för tonåringar och vuxna erbjuder han konsultationer, föräldrastöd och handledning -också för par och familjer.

Lei Wang har mer än 40 års erfarenhet av kinesisk medicin och akupunktur. Hon arbetar främst med TCM diagnostik, akupunktur, öronakupunktur och örtmedicin. Hon är specialiserad på gynekologiska besvär som oregelbunden mens, menssmärtor, övergångsbesvär och barnlöshet. Hon är bra på att behandlar migrän, ont i nacke eller rygg, ischias, tennisarm, sömnlöshet, matsmältningsbesvär, allergier, astma, utbränd och högt blodtryck. Hon är engagerade att hjälpa folk att åt balans och välmående.

Björn Holmberg är Socionom och legitimerad Psykoterapeut med familjeterapi som specialitet.
Han har också kompetens och lång erfarenhet som handledare i psykoterapi och socialt arbete, organisations- och ledarskapsutveckling.

Välkommen till Lars-Magnus Wester på Alla Fall. Skapa harmoni i kroppen.

Hos Arne Hammarström Kiropraktik står ditt välmående i fokus. Med lång erfarenhet och gedigen kunskap inom kiropraktik hjälper Arne dig att återfå balans i kroppen och minska besvär som smärta, stelhet eller domningar.

MALINDA BECK-FRIIS KBT PRAKTIK AB erbjuder kognitiv beteendeterapi för barn, ungdomar och vuxna samt handledning av personal och utbildning i kognitiv beteendeterapi. För att förstå och förändra olika typer av problem används vetenskapligt utprövade metoder. Malinda har lång erfarenhet av psykologisk bedömning och behandling av både barn och vuxna. Under många år har hon också handlett och utbildat kollegor i kognitiv beteendeterapi.

Jag erbjuder psykoterapi, krissamtal, handledning, familjerådgivning samt traumabearbetning genom bl a EMDR metoden.

Leg Kiropraktor

STEN D MAGNUSSON DC

Leg.sjukgymnast sedan 1988. Jag jobbar med leder och muskler, mobilisering /manipulation. Akupunktör sedan 1991, behandling av svåra inflammationer sener/muskler stötvåg.

Förutom min privata samtalsterapiverksamhet har jag arbetat som kurator inom resursskola för barn i grundskoleålder med olika former av neuropsykiatriska funktionsnedsättningar t.ex. Autism, och ADHD. I sju och ett halv år fram till sista september 2022 arbetade jag som behandlande och utredande Leg. hälso- och sjukvårdskurator på barn- och ungdomspsykiatrin i Kristianstad. I min roll som sjukvårdskurator arbetade jag med flera olika kognitiva verktyg och metoder. T.ex. Kat-kit, seriesamtal, livslinjer och kedjeanalyser… Jag är utbildad i psykodynamisk psykoterapi. Jag har också utbildning och behörighet i systemisk terapi och lösningsfokuserad terapi, Cool Kids, övergreppsspecifik behandling, Traumafokuserad KBT, (PE) Prolonged exposiur angående trauma, mm

IF Kristianstad är en ideell idrottsförening ansluten till Riksidrottsförbundet och Svenska Friidrottsförbundet. Föreningen startades 1984 och har blivit Kristianstads största idrottsförening. Medlemsantalet är nu uppe i mer än 6800 aktiva medlemmar!

All utbildning av våra ledare sker centralt i F&S riks regi. Vi är måna om kvalitén på vår verksamhet och jobbar därför regelbundet med uppföljning och vidareutbildning av våra ledare och instruktörer.

Vi erbjuder Homepat och terapi för såväl kropp som själ i en rofylld, härlig miljö och med välutbildad personal. Vi gör även företagsbesök och arrangerar föreläsningar med olika teman kring livsstil och förebyggande vård.

Besvär i ryggen kan störa din hälsa på många olika sätt. En kiropraktor är specialist på att hitta och behandla dessa störningar.