Om Artirawellness
Artirawellness är ett friskvårdsföretag som ser till helheten sedan nästan 30 år tillbaka. Vi erbjuder personlig träning (Pt), gruppträningen, vattengympa, utomhusträning, företagsträning, rehabträning mm. Vi hjälper dig att komma igång, utveckla eller toppa formen, oavsett var du befinner dig i din form. Sköna och verksamma massagebehandlingar, allt från klassisk, hotstone, taktil eller lymfmassage. På det mentala planet erbjuder vi stödjande samtal, psykoterapi, KBT, hypnosterapi, sorg och förlust terapi samt beroende relaterade behandlingar. Vi har även Mindfulness, meditationer och medicinsk yoga. Enskilt eller i grupp. Vi som arbetar här har tystnadsplikt och relevanta utbildningar på respektive område och lång erfarenhet. Välkommen till Artirawellness; Vi hjälper dig att må som bäst.
Om oss
Ira Gyllingberg äger och driver VIVA och Artira Wellness. Iras vision är att se till hela människan och att kunna ge råd och hjälp på många olika områden.
Från första början är Ira utbildad medicinsk journalist och har skrivit för olika välkända tidningar, allt ifrån SDS till Sveriges Läkartidning. Även varit chefredaktör på Scandinavian Lifescience Magazine.
Allt efter hand som tiden gått, har hon kompletterat med olika utbildningar och är lic. kostrådgivare, PT, samtalsterapeut samt örtterapeut.
Ira har mångårig erfarenhet av träning på elitnivå och tävlar än idag inom BodyFitness.
Vikten av att äta rätt och rent, må mentalt bra samt träna den fysiska kroppen är grundstenarna i Iras idé och verksamhet.
Allt för att vi ska kunna må så bra som det går – och göra livet så bra som möjligt!
Följ hennes blogg här på artirawellness.se om det som står hennes hjärta närmast: hälsa!
Innehållet i denna modul är ändrat av användare
