låg självkänsla

Funderar du på att söka terapi? Psykoterapi innebär behandling av psykiska svårigheter genom samtal och har goda och väl dokumenterade effekter vid olika former av psykisk ohälsa.

Hos RC Samtalsforum kan Du få det terapeutiska stöd Du behöver.
Varma tillmötesgående samtal med en utbildad leg.psykoterapeut.
Vi kan även träffas via en krypterad videolänk istället för på mottagningen om det skulle passa dig bättre.

Jag tar emot barn, ungdomar och vuxna i psykoterapi eller för stödsamtal.
Även föräldrar erbjuds konsultation.
Vanliga sökanledningar är:
• Låg självkänsla
• Oro och ångest
• Nedstämdhet
• Separation och förlust
• Utagerande beteende
• Relationsproblem
Innan en psykoterapi inleds görs en bedömning för att avgöra vilken behandlingsmetod som är mest lämplig utifrån den problembild som presenteras. Därefter fattas ett gemensamt beslut om fokus för behandlingen och behandlingens längd. Psykoterapin sker som regel med en frekvens av en gång i veckan med kontinuerlig uppföljning.
Ungdomar erbjuds som regel en egen samtalskontakt, men även familjesamtal kan vara en lämplig behandlingsmetod. I barnpsykoterapi är lek och bild ett viktigt komplement till samtal. Föräldrarnas medverkan är också betydelsefull.
Jag har erfarenhet och utbildning i tidsbegränsade terapiformer men har även arbetat med flera längre psykoterapier. Särskilda psykoterapiområden som jag valt att specialisera mig inom är adoption och autism.

Privat psykologmottagning som erbjuder individuell psykoterapi, parterapi, handledning och utredning på konsultbasis.

Monica Andersson är legitimerad psykolog och erbjuder psykoterapi och konsultation för vuxna och unga vuxna, både individuellt, i kris och för par. Med lång erfarenhet ger jag stöd vid bland annat stress, depression, självkänsla och relationsproblem. Jag arbetar utifrån en psykodynamisk grundsyn där din livssituation och tidigare erfarenheter är viktiga. Genom samtal får du ökad självinsikt, hjälp att bryta negativa mönster och möjlighet till personlig utveckling.