funktionell pilates

Movement Studio Malmö är en liten studio som erbjuder holistisk träning. Tillsammans med en av våra erfarna lärare lär du känna dina rörelsemönster och din kropps unika behov. Här får du personligt modifierade övningar i privatlektioner såväl som i små gruppklasser. Du blir coachad steg för steg mot en stark, funktionell kropp och en hållbar livsstil. Här kan du träna PILATES MATWORK och REFORMER, GYROTONIC® och GYROKINESIS®. Du kan välja att träna enskilt, parvis eller i små gruppklasser. Vi erbjuder även rehabträning. Oavsett vad du väljer är träningen djupgående och anpassad efter dig och dina behov."