beteendeförändring

Upplever du att tiden rinner iväg medan kraven från alla håll bara växer? Många kämpar med att få ihop vardagen utan att tappa bort sig själva. Här hos K Floberg Coach i Ervalla hittar vi vägarna till hållbar förändring. Genom professionell coachning får du chansen att sortera tankarna och bryta mönster. Vi erbjuder mental coachning och stresshantering som hjälper dig framåt, och har dessutom spetskompetens inom NPF (neuropsykiatriska funktionsvariationer). Boka din första session nu så skapar vi direkt en tydlig plan för framtiden.Upplever du att tiden rinner iväg medan kraven från alla håll bara växer? Många kämpar med att få ihop vardagen utan att tappa bort sig själva. Här hos K Floberg Coach i Ervalla hittar vi vägarna till hållbar förändring. Genom professionell coachning får du chansen att sortera tankarna och bryta mönster. Vi erbjuder mental coachning och stresshantering som hjälper dig framåt, och har dessutom spetskompetens inom NPF (neuropsykiatriska funktionsvariationer).

Vill du hitta mer energi och balans i vardagen? Behöver du stöd för att hantera stress och förbättra din sömn? Vill du äta hälsosamt utan strikta dieter och förbud? Söker du motivation för att komma igång med mer rörelse? Tillsammans skapar vi en plan som passar dig och din livsstil – små steg som gör stor skillnad för ditt välmående! DIN HÄLSA – MITT FOKUS.

Oasen slog upp portarna 1999 och vår inriktning är att skapa välmående. Genom att arbeta med olika former av terapier och behandlingar strävar vi efter att uppfylla Dina förväntningar och önskemål.

Jag arbetar med ICT Terapi som ger djupgående och bestående förändring och hjälper dig som vill läka dina inre sår. Dessa inre sår känslosår eller anknytningssår kan ha uppstått tidigt i livet eller genom sjukdom olycka sorg dysfuntionella familjemönster eller barndomstrauman. De kan även handla om nya trauman sorg destruktiva mönster dysfunktionella relationer eller utmattning depression och ångest. Har du levt i en relation till eller med en narcissist ? Våldsrelation? Allt går att förändra och det börjar med dig själv så ta det första steget. Du är hjärtligt välkommen....

KBT & Rehabpartner erbjuder professionellt stöd för både privatpersoner och företag. Oavsett om du söker hjälp för egen del eller vill stärka välmåendet i din organisation får du evidensbaserade metoder, tydlig struktur och ett personligt engagemang. För privatpersoner erbjuder jag samtalsstöd och KBT‑behandling för stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och andra livsutmaningar.

Vill du få mer lugn och harmoni i ditt liv? För det finns ett lugnare sett att leva. Du kan välja att inte låta din stress och oro ta över i ditt liv. Mindful Tapping går att använda på allt som får ditt nervsystem i obalans: frustration, relationsproblem, rädslor, stress, trauman. Inom Mindful Tapping finns flera tekniker. Jag hittar den teknik som passar bäst i just ditt fall. Det är kraftfulla och enkla metoder.