anknytningsmönster

KBT & Rehabpartner erbjuder professionellt stöd för både privatpersoner och företag. Oavsett om du söker hjälp för egen del eller vill stärka välmåendet i din organisation får du evidensbaserade metoder, tydlig struktur och ett personligt engagemang. För privatpersoner erbjuder jag samtalsstöd och KBT‑behandling för stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och andra livsutmaningar.

Mitt namn är Anita och jag är diplomerad samtalsterapeut och har ett brinnande människointresse. I min profession så möter jag människor i de mest varierande situationer men med den gemensamma nämnaren att de behöver redskap för att hantera livet även när det är som jobbigast. Det första samtalet kostar ingenting. Det samtalet tar vi över telefon och utifrån det så lägger vi upp en plan. Där efter tar ett samtal 45 minuter.
Vi lever i en tid som för många präglas av osäkerhet, oro och snabba förändringar. Att söka samtalsstöd kan vara ett steg i rätt riktning för att återfå balans och perspektiv. Ring gärna mig och lämna meddelande så återkommer jag till dig inom 24hr.

Jag erbjuder psykoterapi/
samtalsbehandling för dig: -som besväras av en negativ självbild -känner dig nedstämd/deprimerad, eller har återkommande depressioner -upplever oro/ångest -har stressrelaterad ohälsa som exempelvis utmattningssyndrom -är inne i en livskris, sorg -brottas med existentiella frågor -har varit med om trauman i barndomen eller i vuxen ålder -som vill lära känna dig själv bättre och därmed få en ökad självförståelse.