yoga mölndal

På Yoga Nu utövar vi Iyengar yoga. Du finner oss i Björkekärr på Träringen 47b, som ligger i den östra delen av Göteborg. vi har yoga kurser för både helt nybörjare och vana yogautövare. Yogaträning gör kroppen stark, smidig och uthållig. Du får god kroppshållning samtidigt som du blir mentalt "peppad" och får lättare att möta livets motgångar. Du behöver inte vara vig och vältränad för att utöva Iyengar Yoga. Kurserna är anpassade så att alla kan göra yoga. Certifierad Iyengar yogalärare

Mindfulness Magazine är webbtidning, vi delar med oss av teman inom mindfulness, yoga, psykologi och hälsa. Syftet är att bidra till att hjälpa människor få bättre hälsa genom att ge kunskap, erfarenheter och upplevelser inom mindfulness.