terapi mot ångest

Legitimerad KBT-psykolog verksam i Åredalen, Jämtland. Arbetar digitalt och på plats med klienter från hela landet med alltifrån samtal för sorg, självkänsla samt stöd i kris till psykoterapi och evidensbaserad behandling för oro/ångest, depression, stress, trauma.

Vill du få mer lugn och harmoni i ditt liv? För det finns ett lugnare sett att leva. Du kan välja att inte låta din stress och oro ta över i ditt liv. Mindful Tapping går att använda på allt som får ditt nervsystem i obalans: frustration, relationsproblem, rädslor, stress, trauman. Inom Mindful Tapping finns flera tekniker. Jag hittar den teknik som passar bäst i just ditt fall. Det är kraftfulla och enkla metoder.