senior träning

Friskis&Svettis finns för att ge alla som vill möjlighet att hitta sin egen lust till rörelse. Vi vet att om träning ska bli av måste den vara kul. Och vi vet att rörelseglädje är personlig. Därför är vår träning på många olika sätt.

ÖPPET 04-21 ALLA DAGAR för medlemmar fr.o.m. 16 år. På Träningskliniken finns träning för alla dagar i veckan! Vi har ett stort välutrustat gym samt rymliga omklädningsrum med bastu. Hos oss finns gruppträning av många olika slag bl a spinning, skivstång, tabata, olika typer av yoga, zumba, core, mjukgympa, sittgymnastik och andra seniorpass. Även sommartid har vi pass. Vi har Personlig tränare och Massör. Varmt välkommen!

På Friskis anläggning i Hallstavik, erbjuder vi gruppträning och fina gymlokaler för styrke- och konditionsträning. Vi huserar på samma område som Hallsta skola, med parkering på skolans parkeringsplatser. Vi har öppet 04.00-00.00 alla dagar i veckan, våra bemannade öppettider hittar du på hemsidan.

Hösten 2026 planeras invigning av en hel ny och fräsch lokal på Skärsta industriområde. Mer information finns på hemsidan.

Välkommen till Friskis i Älmsta. Hos oss hittar du ett fräscht gym med nya konditionsmaskiner. Gymmet invigdes hösten 2025.
Vi har öppet 04.00-00.00 alla dagar. Våra bemannade öppettider hittar du på vår hemsida.

Gruppträningen håller vi i Väddö Folkhögskolas lokaler.

Friskis&Svettis finns för att ge alla som vill möjlighet att hitta sin egen lust till rörelse. Vi vet att om träning ska bli av måste den vara kul. Och vi vet att rörelseglädje är personlig. Därför är vår träning på många olika sätt. Men oavsett vad du väljer är vår träning en upplevelse för både kroppen och sinnena. Vi har ett stort gym och många gruppträningspass.

Vi har öppet 04.00-00.00, våra bemannade öppettider hittar du på hemsidan.

På Friskis&Svettis i Rimbo hittar du gruppträning och fina gymlokaler för styrke- och konditionsträning.

Vi har öppet 04.00-00.00 alla dagar. Våra bemannade öppettider hittar du på hemsidan.

RehabResurs i Uppland AB ägs av Linda Lindquist och Anna-Maria Petersson, företaget startades 2001 och arbetade då uteslutande inom kommunal distriktsarbetsterapi, under åren har företaget utvecklats och samtliga arbetsterapeuter och sjukgymnaster arbetar på uppdrag av kommuner eller privata utförare inom äldreboende, hemvård eller LSS-boende.

Hälsobruket startades av syskonen Mikael och Therese 2010. Vår vision är att driva ett familjärt gym där alla skall känna sig välkomna oavsett tidigare träningsbakgrund. Hos oss hittar du allt du behöver för att tillgodose dina behov.

Vi är ett gym som bygger muskler och gemenskap. Det ska vara roligt att träna och tillsammans skapar vi en miljö där alla kan trivas.

Vi erbjuder styrketräning, konditionsträning, personlig träning, gruppträning, kosttillskott, solarium m.m.

Nordic Wellness Hönö erbjuder träning för alla människor i alla åldrar. Vi har ett välutrustat gym och ett stort urval av gruppträning både dag och kvällstid. Vi har dansgrupper för de allra minsta och anpassad träning för seniorer och allt där emellan. Vill du ha hjälp med träningen på gymmet, komma igång eller toppa formen så hjälper våra Personliga Tränare dig. Eller varför inte testa på den nya generationens digitala träning EGYM.Förutom träningen erbjuder vi massage, solarium och olika skönhets behandlingar. Njut av vår härliga bastu med havsutsikt efter träningen och varför inte stanna kvar och äta en god lunch eller middag från FOODBOX.

Välkomna till våra ljusa fräscha lokaler på Tärnvägen Hönö.

Välkommen till CRE8YOU! Vi erbjuder träning för alla! Nyblivna mammor, glada motionärer, nybörjare, seniorer och vältränade starkisar. Alla är välkomna att delta! Hos oss kan du också yoga, finna spännande workshops och delta i kurser för din personliga utveckling.

Välkommen till gemenskapen på Åhus Träningscenter!
Vi är din personliga träningsanläggning som erbjuder ett brett utbud av olika träningsformer. Det som är viktigt är att träningen är enkel, bra och att den blir av. Detta kan vi hjälpa till med. Hos oss kan du träna aerobics, step, boxing, yoga, pilates, spinning m.m. samt utnyttja våra maskiner och fria vikter i gymet.

Elit Gym & Massage är en 24/7-öppen friskvårdsanläggning i Lindsdal, Kalmar som erbjuder ett komplett utbud av träning och återhämtning — gym med en noga utvald maskinpark, personlig träning, massagebehandlingar, solarium samt en hälsobutik med kosttillskott och träningskläder.

Gym, gruppträning, jympa, spinning, yoga, löpning, skivstång, coreflex mm