motion och hälsa

Legitimerad dietist, konsult.

Varmt välkommen till Hel & Stark massageterapi - med personligt bemötande och individanpassad behandling! Ont i nacken, axeln, ländryggen eller känner du dig tung i kroppen? Har du nackspärr, gnisslar tänder eller hindras du av en tennis/golf-armbåge? Behandlande/terapeutisk massage, Svensk klasssisk massage, Lymfmassage, Gravidmassage, Käkledsbehandling samt Företagsmassage. Massage är fantastiskt välgörande och kraftfullt, både när det gäller att mota värk och få ner stressnivån i kroppen

Gym, gruppträning, jympa, spinning, yoga, löpning, skivstång, coreflex mm

Vi utför muskel och ledbehandling, ultraljudsundersökningar samt behandling av idrottsskador och andra skador med med bland annat fokuserade stötvågor och High-Power laser. Välkommen att kontakta oss för mer information!

Du kan om du vill. Har du svårt att komma igång med din träning eller har du svårt att uppnå dina mål? Inga problem. Vi hjälper dig! Vi på Träningshörnan tycker det är viktigt att kombinera hälsa och träning för ett sundare och friskare liv. Boka en gratis gyminstruktion eller prova på våra gruppträningspass en gång utan kostnad för att se vad som passar just dig.