mindfulness

Friskvård för kropp och själ Ett utrymme för inspiration, träningsglädje, lugn och ro. Ta hand om ditt inre såväl som din fysiska kropp, kravlöst i en trygg miljö. Här finns yoga, gruppträning, samtal, coachning, stresshantering och massage.

KBT-terapeut som tar emot patienter med psykiatrisk problematik, psykisk ohälsa och individer i behov av livscoachande samtal. Har grundutbildning i psykoterapi med inriktning KBT. Utbildningen är verifierad av Socialstyrelsen. Behandlingarna utgår från evidensbaserade metoder med grund i en beteendeanalys för att kartlägga just dina specifika behov. Terapeuten har specialintresse för ångestproblematik och trauma/PTSD. Samtalsmottagningen ligger i centrala Skövde med gångavstånd från resecentrum

Jag heter Per Klingberg och är legitimerad Psykolog. Sedan examen 1970 har jag arbetat med organisationsutveckling och individuell handledning. Organisationsutvecklingen bedrivs främst i ett program som heter Horisont, där jag samarbetar med Ethel Wallberg. Kunderna är både stora bolag som SEB, Trygg Hansa, SAAB och SCA, och mindre organisationer. Inom personlig utveckling utgår jag alltid från individens behov och önskemål.

Våra tjänster omfattar bl. a. KBT, handledning, coachning och teamutveckling. Vi arbetar med kundfokus och skräddarsydda uppdrag.

Regnbågens böcker och smycken har funnits sedan 1993 i samma regi på Haga Nygata i populära Haga i Göteborg, En unik stadsdel och en unik butik, som främjar personlig utveckling, andlighet, meditation, yoga mm Butiken är välfylld med energifyllda kristaller och stenar, även som smycken, rökelser och eteriska oljor, Orakel och Tarotkort

Vill du få mer lugn och harmoni i ditt liv? För det finns ett lugnare sett att leva. Du kan välja att inte låta din stress och oro ta över i ditt liv. Mindful Tapping går att använda på allt som får ditt nervsystem i obalans: frustration, relationsproblem, rädslor, stress, trauman. Inom Mindful Tapping finns flera tekniker. Jag hittar den teknik som passar bäst i just ditt fall. Det är kraftfulla och enkla metoder.

Relaxa massage - It's your time…

Välkommen till Psykoanalys & Andlighet. Många av oss är ständigt stressade på grund av yttre och inre krav. Med olika svårigheter eller sjukdomar tenderar vi att skapa en ond cirkel där stressen ökar alltmer. Oro, ångest och nedstämdhet är exempel på hur stressen kan ta sig uttryck. I vissa fall kan det även leda till utmattningssyndrom och olika kroppsliga, psykosomatiska symtom och vissa former av smärta.

Välkommen till Psykologstudion - Din psykolog i Umeå. När du behöver någon att prata med. Att vara människa idag innebär många utmaningar och ibland kan man uppleva att det helt enkelt blir för mycket att bära. Då kan det kännas bra att få sätta ord på sina känslor och tankar för att dela med sig av sina upplevelser. Det kan vara ett sätt att komma vidare och hitta ny kraft.

Ayurveda Sesamida ger hälsorådgivning och massagebehandlingar i enlighet med Ayurveda. Behandlingarna består huvudsakligen av helkroppsmassager med varma örtmedikerade oljor och vitalpunktsstimulering. Sedan 2025 erbjuds även fasciabehandlingar för mer resultatinriktad massage. Hos Ayurveda Sesamida blir du omhändertagen och guidad genom samtal och varma, balanserande oljemassager som ger kropp och sinne möjlighet till djup läkande avslappning. Välkommen!

Jag är i grunden utbildad till psykolog. Mitt terapeutiska arbete bygger på PDT (psykodynamisk terapi) och KBT (kognitiv beteendeterapi). Vidare har jag gått tre och ett halvt års utbildning i hypnos i SFKH:s regi (Svenska Föreningen för Klinisk Hypnos). Jag arbetar med hypnos och hypnotiska tekniker när jag finner det lämpligt som ett terapeutiskt hjälpmedel.

Movement Arts presenterar en serie av program och utbildningar för ditt välmående. Varje program är skräddarsytt för årstiden. Du kan ta del i Seasonal Yoga, Seasonal Pilates, Seasonal Grace, Mindfulness, Meditation, Feldenkrais, Qi Gong och Infinite Tai Ji.

KBT & Rehabpartner erbjuder professionellt stöd för både privatpersoner och företag. Oavsett om du söker hjälp för egen del eller vill stärka välmåendet i din organisation får du evidensbaserade metoder, tydlig struktur och ett personligt engagemang. För privatpersoner erbjuder jag samtalsstöd och KBT‑behandling för stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och andra livsutmaningar.

På WidehammarPraktiken träffar du Magnus och Johanna Widehammar - i friskvårdens tjänst sedan 2004. Vi har arbetat med den schweiziska metoden AtlasPROfilax i Örebro sedan 2010. Förutom atlaskorrigering kan du boka behandlande massage och avstressande Taktil Stimulering hos oss. Vi ger även kurser i Mindfulness, både i grupp och enskilt. Det är vår sanna glädje att få göra livet ljusare för våra kunder.

Välkommen till Salong 4Ever, din oas av lugn och välbefinnande belägen i Norrsundet, där vi kombinerar traditionell visdom med modern teknik för att skapa en unik upplevelse för våra kunder. Vi erbjuder ett urval av exklusiva behandlingar som ger både kropp och själ ny energi.

Oasen slog upp portarna 1999 och vår inriktning är att skapa välmående. Genom att arbeta med olika former av terapier och behandlingar strävar vi efter att uppfylla Dina förväntningar och önskemål.

Hej Supha Phanburee heter jag och har Thaimassage i Henån inne på Allsports Wellness Center på Högelidsvägen 4. Jag har ett certifikat från The Union of Thai Traditional Medicine Society.

Mindfulness Magazine är webbtidning, vi delar med oss av teman inom mindfulness, yoga, psykologi och hälsa. Syftet är att bidra till att hjälpa människor få bättre hälsa genom att ge kunskap, erfarenheter och upplevelser inom mindfulness.