livsstils-coachning

Professionell samtalsterapi i Helsingborg – ML Terapi och Hälsa

Jag heter Maria Lundin och är grundare till ML Terapi och Hälsa. Hos mig får du professionell hjälp och stöd med samtalsterapi i Helsingborg för att komma tillrätta med livets utmaningar. Tillsammans arbetar vi med att reda ut svåra tankar och känslor. Målet är att ge dig konkreta verktyg för att hantera vardagen och hitta hållbara vägar framåt mot en lättare, mer stabil och glädjefylld tillvaro. Vad kan jag hjälpa dig med? Oavsett om dina utmaningar är stora eller små, skapar vi ett tryggt rum för samtal.

Vi hjälper hälsointresserade till välmående, till ett liv i rörelse fyllt av energi och livsglädje. Det här gör vi genom kost & hälsocoaching på evolutionär grund, meditation & Mindfulness och djupgående massage som släpper på kraftiga muskelspänningar. Jag drivs av övertygelsen att genom medvetna livsstilsval kan alla förbättra sin hälsa.

JennySense erbjuder yoga, yinyoga, ayurvedisk yoga, hypnosterapi (RTT), coaching och ayurvedisk vägledning för människor som vill må bättre, minska stress och skapa mer balans i livet.

Jag arbetar med både kvinnor och män, individuellt och i grupp, både online och på plats. Många söker sig till mig för att få hjälp med stress, oro, självkänsla, livsförändringar, återkommande mönster eller en längtan efter att må bättre både fysiskt och mentalt.

Det som gör min verksamhet unik är kombinationen av yoga, ayurveda, hypnosterapi och personlig utveckling. Genom att arbeta med både kropp, sinne och nervsystem hjälper jag människor att skapa hållbara förändringar och större välmående i vardagen.

Välkommen till CRE8YOU! Vi erbjuder träning för alla! Nyblivna mammor, glada motionärer, nybörjare, seniorer och vältränade starkisar. Alla är välkomna att delta! Hos oss kan du också yoga, finna spännande workshops och delta i kurser för din personliga utveckling.