kroppshållning

Jag arbetar med Postural Terapi enligt Optimum-metoden. Det är en funktionell form av fysioterapi där man arbetar med hela kroppen och inte bara behandlar den onda kroppsdelen. När kroppens posturala muskler (hållningsmuskler) av olika anledningar inte fungerar fullt ut kan kroppen inte ta upp belastning på rätt sätt och då svarar kroppen med smärta.

I mina behandlingar väver jag in olika alternativmedicinska tekniker, akupunktur, örtmedicin, sacro-kraniell behandling, akupressur, hållningsanalys, tankefältsterapi, bindvävsmassage mm. Flera hälsoproblem kan bero på näringsbrister och felaktig kost.

Inspiranna hjälper dig som har ont eller är stel i kroppen att bli mjukare och rörligare med Trager® Approach. Ett rofyllt sätt att genom beröring med mjuka, vaggande rörelser och individuella rörelseövningar släppa spänningar, stress och hitta tillbaka till kroppens naturliga rörelsemönster. Kan ge effektiv lindring vid smärta eller spänningar i t ex rygg, nacke, axlar, käke. Förbättra andning, kroppshållning, rörelseförmåga, balans. Djup avslappning o återhämtning. Specialité Spända käkar.