hållbar livsstil

CoreWell är en svensk onlineplattform som hjälper framför allt kvinnor 40+ att skapa en hållbar livsstil och må bättre – på sina villkor. I medlemskapet får du kunskap och praktiskt stöd inom kost, träning, klimakteriet, viktnedgång, vanor och återhämtning samt hälsosamma recept, veckomenyer, guider och träningsprogram. För dig som vill ha ett mer personligt stöd erbjuder vi online coaching med en plan anpassad efter din kropp, din vardag och dina mål. CoreWell bygger på evidensbaserad kunskap, värme och långsiktighet – utan extrema dieter, skuld eller snabba lösningar. Vill du ha mer stöd finns även personlig träning med Sussi på Orkanen Gym på Stora Essingen i Stockholm. Börja där du är – vi tar dig vidare.

Välkommen till MP's Själ&Muskler.

Till mig kommer du för Holistisk Friskvård.

Jag arbetar med kroppen som en helhet. Dvs sinne, kropp och själ, det ena fungerar inte optimalt utan det andra.

Ambitionen när du kommer till mig är att du inte skall behöva komma tillbaka med samma problem gång efter gång.

Hur just din massage ser ut beror på ditt behov.

Madelaine heter jag och hos mig finns även min assistent Ronja, som är en hund.

Mitt företag har jag drivit i i 9 år har har därmed samlat relativt mycket kunskap i min kunskapsbank.

Utöver mina massagekunskaper är jag utbildad Personlig Tränare,Kostrådgivare,Yogainstruktör och Mindfulness Instruktör.

Hos MP's finns många möjligheter för en bätttre hälsa!