dålig självkänsla

Professionell samtalsterapi i Helsingborg – ML Terapi och Hälsa

Jag heter Maria Lundin och är grundare till ML Terapi och Hälsa. Hos mig får du professionell hjälp och stöd med samtalsterapi i Helsingborg för att komma tillrätta med livets utmaningar. Tillsammans arbetar vi med att reda ut svåra tankar och känslor. Målet är att ge dig konkreta verktyg för att hantera vardagen och hitta hållbara vägar framåt mot en lättare, mer stabil och glädjefylld tillvaro. Vad kan jag hjälpa dig med? Oavsett om dina utmaningar är stora eller små, skapar vi ett tryggt rum för samtal.

Nathalie Hult är legitimerad psykolog med gedigen erfarenhet av psykoterapeutiskt arbete. Hon erbjuder individualterapi, neuropsykiatriska utredningar (ADD/ADHD och autism), handledning för yrkesverksamma samt föreläsningar.

Mottagningen vänder sig till vuxna och behandlingen anpassas utifrån individens behov. Vanliga fokusområden är stress, ångest, nedstämdhet, depression, relationssvårigheter, livskriser och trauma.

JennySense erbjuder yoga, yinyoga, ayurvedisk yoga, hypnosterapi (RTT), coaching och ayurvedisk vägledning för människor som vill må bättre, minska stress och skapa mer balans i livet.

Jag arbetar med både kvinnor och män, individuellt och i grupp, både online och på plats. Många söker sig till mig för att få hjälp med stress, oro, självkänsla, livsförändringar, återkommande mönster eller en längtan efter att må bättre både fysiskt och mentalt.

Det som gör min verksamhet unik är kombinationen av yoga, ayurveda, hypnosterapi och personlig utveckling. Genom att arbeta med både kropp, sinne och nervsystem hjälper jag människor att skapa hållbara förändringar och större välmående i vardagen.