andning och avslappning

Vill du få kroppen i bättre balans, må bättre och få mer energi? På Hälsan i Fokus erbjuder vi individuell kostrådgivning, hälsocoachning, lymfrådgivning och lymfmassage. Vi ser på helheten och skrapar inte bara uppe på ytan. Vi utgår från biokemin i kroppen och vad våra kroppar är skapta för. Tillsammans så hittar vi en långsiktig lösning för just dig.

Vi skräddarsyr varje behandling efter Dina behov och vi är alla välutbildade och ”Av Branchrådet Svensk Massage Certifierade Massageterapeuter” vilket är vår bransch kvalitetsstämpel.
Fokus ligger på att få Din kropp att må så bra som möjligt.
Vi hjälper gärna till med stretch och träningsråd och/eller tips på vad du kan göra i din vardag för att må som bäst.
Vi är anslutna till E-passi och Wellnet och riktar oss till både företag och privatpersoner.
Livskvalitet för kropp och själ🙌🏽

Jag erbjuder en rad olika behandlingar som hjälper dig att slappna av, lindra spänningar och återfå balans. Oavsett om du behöver en djupgående massage, en avslappnande stund eller en skräddarsydd behandling, finns det något för just dig. Välkommen att hitta det som passar dina behov!

Inspiranna hjälper dig som har ont eller är stel i kroppen att bli mjukare och rörligare med Trager® Approach. Ett rofyllt sätt att genom beröring med mjuka, vaggande rörelser och individuella rörelseövningar släppa spänningar, stress och hitta tillbaka till kroppens naturliga rörelsemönster. Kan ge effektiv lindring vid smärta eller spänningar i t ex rygg, nacke, axlar, käke. Förbättra andning, kroppshållning, rörelseförmåga, balans. Djup avslappning o återhämtning. Specialité Spända käkar.