utbrändhet/trötthet

Rörelsefrihet erbjuder en möjlighet till mer rörelse i ditt liv. Postural träning och manuell behandling för en kropp i balans med ökad rörlighet och mindre smärta. Klassisk svensk massage, taktil behandling och Reiki för en stunds avslappning. Dans och koreografi för upplevelser i kropp och sinne.

VÄLKOMMEN TILL HEDLA – rehabcentret för dig med stroke eller annan neurologisk skada. På Hedla erbjuder vi intensiv och individuellt anpassad neurorehab, med målinriktad och specifik träning i berikad miljö.

Vi erbjuder samtalsterapi i Malmö, Höör eller Online. Stödjande, vägledande, klargörande samtal, eller vad du nu behöver eller önskar dig. Vi kan lägga upp det eller se det som samtalsterapi, coachning, medvetandegörande eller vad som passar bäst för dig. Kanske behöver du någon som lyssnar, någon som speglar dig och det du berättar.Vi är ett par som var och en för sig erbjuder samtal. Stödjande, vägledande, klargörande samtal, eller vad du nu behöver eller önskar dig.

Vill du få mer lugn och harmoni i ditt liv? För det finns ett lugnare sett att leva. Du kan välja att inte låta din stress och oro ta över i ditt liv. Mindful Tapping går att använda på allt som får ditt nervsystem i obalans: frustration, relationsproblem, rädslor, stress, trauman. Inom Mindful Tapping finns flera tekniker. Jag hittar den teknik som passar bäst i just ditt fall. Det är kraftfulla och enkla metoder.