Jag erbjuder kortare och längre psykoterapier för vuxna, ungdomar och barn. Erbjuds både fysiskt och digitalt. Du kan söka samtal vid bland annat:
• Livskriser (skilsmässa, sorg, arbetslöshet, förluster)
• Utmattning och stressrelaterad ohälsa
• Depression och ångest
• Existentiella frågor
• Relationssvårigheter (privata eller arbetsrelaterade)
• Trauma och PTSD
• Migration, flykt och minoritetsstress
• Självkänsla och självförtroende
• Ångestsyndrom (paniksyndrom, GAD, OCD, social ångest m.fl.)
• NPF relaterade svårigheter
• Transkulturell psykologi
• Seniorpsykologi (individuellt och i grupp)
• Terapin utformas i dialog och anpassas efter dina behov, mål och livsvillkor.
Par- och familjeterapi
Handledning och konsultation
Jag erbjuder handledning och konsultation till yrkesverksamma inom skola, förskola, vård och andra organisationer. Arbetet kan ske på individ-, grupp- eller organisationsnivå och har ett åtgärdande, förebyggande och hälsofrämjande syfte.
Handledningen kan omfatta:
• Ärendehandledning
• Reflektion kring professionell roll och bemötande
• Arbete med komplexa elev-, barn- eller klientärenden
• Stöd vid kris, förändringsprocesser och organisatoriska utmaningar
• Transkulturella och psykosociala perspektiv
• NPF, trauma, minoritetsstress och psykisk ohälsa

Par- och familjeterapi erbjuds både fysiskt och digitalt. Samtalen syftar till att öka förståelse, förbättra kommunikation och skapa nya sätt att hantera konflikter och svårigheter i relationen

Föreläsningar
Jag erbjuder föreläsningar för personal, föräldrar samt barn och ungdomar, på plats eller digitalt.
Exempel på teman:
• Stress, utmattning och psykisk hälsa
• Barn och ungas psykiska ohälsa
• Trauma, kris och återhämtning
• Migration, minoritetsstress och identitet
• NPF i skola och vardag
• Bemötande och relationsskapande arbete
• Existentiella frågor genom livets olika faser
• Utvecklingspsykologi och identitetsutveckling under perioder i livet- från barndom, ungdom tills seniorålder.