Jag erbjuder kortare och längre psykoterapier för vuxna, ungdomar och barn. Erbjuds både fysiskt och digitalt. Du kan söka samtal vid bland annat:

• Livskriser (skilsmässa, sorg, arbetslöshet, förluster)

• Utmattning och stressrelaterad ohälsa

• Depression och ångest

• Existentiella frågor

• Relationssvårigheter (privata eller arbetsrelaterade)

• Trauma och PTSD

• Migration, flykt och minoritetsstress

• Självkänsla och självförtroende

• Ångestsyndrom (paniksyndrom, GAD, OCD, social ångest m.fl.)

• NPF relaterade svårigheter

• Transkulturell psykologi

• Seniorpsykologi (individuellt och i grupp)

• Terapin utformas i dialog och anpassas efter dina behov, mål och livsvillkor.

Par- och familjeterapi

Handledning och konsultation

Jag erbjuder handledning och konsultation till yrkesverksamma inom skola, förskola, vård och andra organisationer. Arbetet kan ske på individ-, grupp- eller organisationsnivå och har ett åtgärdande, förebyggande och hälsofrämjande syfte.

Handledningen kan omfatta:

• Ärendehandledning

• Reflektion kring professionell roll och bemötande

• Arbete med komplexa elev-, barn- eller klientärenden

• Stöd vid kris, förändringsprocesser och organisatoriska utmaningar

• Transkulturella och psykosociala perspektiv

• NPF, trauma, minoritetsstress och psykisk ohälsa

Par- och familjeterapi erbjuds både fysiskt och digitalt. Samtalen syftar till att öka förståelse, förbättra kommunikation och skapa nya sätt att hantera konflikter och svårigheter i relationen

Föreläsningar

Jag erbjuder föreläsningar för personal, föräldrar samt barn och ungdomar, på plats eller digitalt.

Exempel på teman:

• Stress, utmattning och psykisk hälsa

• Barn och ungas psykiska ohälsa

• Trauma, kris och återhämtning

• Migration, minoritetsstress och identitet

• NPF i skola och vardag

• Bemötande och relationsskapande arbete

• Existentiella frågor genom livets olika faser

• Utvecklingspsykologi och identitetsutveckling under perioder i livet- från barndom, ungdom tills seniorålder.