Naprapati

En manuell behandlingsform för bättre rörlighet och funktion i hela kroppen.

Naprapatens helhetssyn tillsammans med den specifika kompetensens inom manuell terapi i kombineras med ortopedisk och konventionell medicin, är kärnan i naprapaten behandlingar.

En naprapat arbetar främst med sina händer och kombinerar olika manuella behandlingstekniker såsom ledspecifika manipulationer och mobiliseringar med mjukdelsbehandling som massage, bindvävstekniker och stretching.

KBT

Kognitiv beteendeterapi, KBT, är en psykoterapeutisk behandlingsmetod som har sitt ursprung i både kognitiv terapi och beteendeterapi. KBT är i ständig utveckling utifrån ny vetenskap och använder de senaste behandlingsinstrumenten inom kognitiv beteendeterapi.

Behandlingsformen innebär att samtalen har en agenda som är strukturerad, målinriktad och fokuserar på hur problemet skall lösas. Det är en aktiv terapiform där klienten och terapeut gemensamt arbetar med klientens problem som ett samarbetsprojekt. Mellan besöken har man övningar för att få nya erfarenheter och ett annat sätt att förhålla sig till det tidigare problemet.

Resultatet utvärderas gemensamt för att steg för steg nå målsättningen att må bra när du kan tänka och göra på det hjälpsamma nya sättet.

Kbt- mottagningen Surbrunnsgatan 6, vån 3, 41119 Göteborg