Jag hjälper dig somVill komma igång med din träning men inte vet hur du ska börja. Du som vill bygga muskler/styrka, gå ner eller upp i vikt eller bara vill lära dig leva mer hälsosamt.Jag erbjuder min tjänst som Personlig Tränare, Kostrådgivning som kostrådgivare och Online Coaching.Klicka på knappen nedan och fyll i formuläret så kontaktar jag dig (kostnadsfritt) om vilken tjänst som kan passa just dig bäst!

Starkare, piggare och gladare på 25 minuter! Vi erbjuder virtuell gruppträning på stor skärm, med all utrustning du behöver. Träningsstudion är stor och luftig med få platser så att du alltid har gott om plats. De olika 25-minuterspassen från FortGjort startar automatiskt varje hel- och halvtimme 05.00-22.00. Vi har 235 gruppträningspass i veckan med stor variation. Dessutom finns ett uppiggande ljusrum med välgörande salt. Tänk dig att du sitter vid en solig strand och andas in frisk havsluft när du vill alla dagar på året.

Sportsgym Örnsköldsvik är ett företag i friskvårdsbranschen som erbjuder ett modernt träningsutbud i motiverande miljöer. Vår primära målgrupp är kvinnor och män som gillar att umgås i en trevlig social miljö, där inte träningen fokuseras på storleken av musklerna. Naturligtvis arbetar vi aktivt mot doping och tar därför ett klart avstånd från alla dess former.

Fredrik Boson är utbildad kostrådgivare, och personlig tränare med specialisering inom kost, viktminskning, viktökning och tävlingscoachning. Fredrik har även föreläsningar inom kost och träning. dessutom även lång erfarenhet av att arbeta med klienter som lider av olika typer av ätstörningar och förutom detta hjälper han även klienter som lider av IBS, sköldkörtelfel och diabetes. Fredrik hjälper även tävlande atleter med träning, kost och tävlingsförberedelser i sitt företag PT Boson AB

TRÄNING MED PERSONLIG TRÄNARE, TRÄNING FÖR DIG!

Ett hälsosamt liv börjar med en stark kropp. Som en Personlig tränare identifierar jag dina träningsmål, utformar ett program som passar just dina behov, och vägleder dig genom varje träning.