Akupunktur

Akupunktur har anor flera tusen år tillbaka och härstammar från Kina. Men i väst-världen och Sverige är det ändå en relativt ny metod. Akupunkturen introducerades här på 60-talet och efter omfattande forskningsinsatser blev akupunktur godkänd av Socialstyrelsen 1984 som behandlingsmetod mot smärtor. Därefter har metoden utvecklats gradvis inom ramarna för vår västerländska medicin och är numera en helt vedertagen behandlingsform. Akupunkturen används idag inte bara i smärtbehandling utan också vid en rad olika medicinska diagnoser.

Ortopedisk Manuell Terapi

Ortopedisk manuell terapi (OMT) är ett specialistområdeinom sjukgymnastiken där man arbetar med undersökning, behandling och förebyggande av smärta eller stelhet i rygg, leder, muskler och nerver. Man använder sig av strukturerad patientintervju och ortopedmedicinsk undersökning för att ta reda på vad dina besvär består av. I behandlingsarsenalen ingår bland annat ledmobilisering, mjukdelsmobilisering, manipulation, töjningar, akupunktur, specifik träning, tejpning, ortoser eller formgjutna inlägg.

Träning

Fysisk träning är alltid en viktig och central del i den sjukgymnastiska behandlingen. Vi assisterar dig i det som behövs. All träning anpassas individuellt. Det finns många olika sorters träning och generellt kan man säga att man blir bra på det man tränar. Man kan dock ha olika mål med vad man vill åstadkomma med träningen. Vanliga mål är ökad styrka, volym, blodcirkulation eller uthållighet. Ytterlighetsexempel på detta är tex bodybuilding och maratonlöpning.

Om stötvåg

Stötvågsbehandling eller stötvågsterapi innebär att en luftkompressor skickar en projektil fram och tillbaka i ett rör och bildar tryckvågor genom huden. Det är en icke-invasiv metod men tryckvågorna når upp till 5 cm in i muskulaturen . På 80-talet började man använda behandlingen mot njursten och upptäckte då att personer med muskuloskelettala besvär fick en positiv respons. Metoden utvecklades därefter för att riktas in mot smärttillstånd i muskel- och senvävnad. Effekterna man uppnår är att hjälpa kroppen skapa en läkningsprocess med mindre blödning och inflammation, tex slå sönder inlagrade kalkbildningar. Andra effekter är bla. smärtlindring, ökad cellmetabolisk aktivitet och reducering av fibrös vävnad.

Löp-analys

Har du funderingar på att börja löpträna men är lite osäker på hur du ska lägga upp det hela? Är du en van löpare som vill utveckla din löpteknik och vässa din träning ett snäpp till? Kanske har du anmält dig till Göteborgsvarvet men är lite osäker på om kroppen kommer att klara utmaningen? Hos oss kan du göra en ortopedmedicinsk undersökning inriktad mot löpning och en videoanalys av din löpteknik. Vi ger dig helt individanpassade råd om hur du lägger upp din träning och vad du bör tänka på för att förbättra din löpteknik. Vi på Omni Fysio är specialiserade inom löpning och löpteknik. Vi gör löpanalyser både för nybörjare som vill komma igång med sin träning och för den mer erfarne löparen som vill utveckla sig ytterligare. Kontakta oss för mer information eller för att boka tid.